Puoi digrignare i denti senza saperlo?

Poiché digrignano spesso durante il sonno, la maggior parte delle persone non è consapevole di digrignare i denti. Tuttavia, un mal di testa sordo e costante o una mascella dolorante al risveglio sono un sintomo rivelatore del bruxismo. Molte volte le persone imparano che digrignano i denti da una persona cara che sente il digrignare di notte.