Come si esce da un solco?

Accetta la situazione. Quindi, sei bloccato in un solco. Individua la causa. Se sei bloccato in uno stato di crisi, esaminare il motivo può aiutarti a iniziare a tirarti su. Dai un'occhiata più da vicino ai tuoi obiettivi. Fai piccoli cambiamenti. Ricorda la cura di te stesso. Dai una pausa al tuo cervello. Sii più impulsivo. Avvicinati alle cose in modo realistico.